滋養強壮とはの疑問にズバリ答えます

滋養強壮の定義とは？

滋養強壮という言葉はよく聞きますが、
その定義についてはちょっと曖昧になってしまいませんか？

一般的には疲労回復というイメージがあるでしょう。
それも滋養強壮の効果のひとつですが、
もっと的確に言いますと生命活動全般に必要な栄養素を的確に補充し、
体を健康状態に戻す効果になります。

ですから滋養強壮剤には生薬や漢方が中心に配合されるのです。
基本的に健康や疲労回復を促進するものである以上、
化学化合物を配合するのは間違ったアプローチになりますのでご注意ください。

では、具体的に滋養強壮剤の成分にはどんなモノがあるのでしょう。
高級生薬・漢方としては冬虫夏草やオウセイに高麗ニンジン、
そしてローヤルゼリーなどが有名です。

他にもニンニクやニラやウナギ、レバー、プルーンといったものもよく配合されますし、
精力効果が高いマカやスッポン、クラチャイダムなども人気の成分とされています。

そういった天然成分だけで作られた質の良い滋養強壮剤は、
服用を継続する事でゆっくりと根本から体質改善をする効果を持っています。

もちろん副作用はありませんので長期の服用も安心できるでしょう。
現代社会はとかくストレスを溜めがちで、
特に免疫力が衰えてしまいがちです。

その為に心身共に疲労しやすく、生活習慣病にも掛かりやすいのです。
またうつ病などの精神疾患も併発します。
そういった方は、日頃のケアとして滋養強壮剤を服用すると良いでしょう。

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